Cara memilih kepiting segar, dari jenis, ciri daging, dan kandungan gizi

photo author
Tim WartaPesona 4, Warta Pesona
- Jumat, 28 Juli 2023 | 10:37 WIB
Salah satu masakan seafood kepiting.  (Instagram @pondokkepitingrempah)
Salah satu masakan seafood kepiting. (Instagram @pondokkepitingrempah)

Kemudian, cangkang kepiting masih berawarna cerah berkilau, dan ada gerakan lincah.

Kesegaran kepiting juga bisa dilihat dari tanda agresivitasnya ketika bagian capitnya dipegang.

Kepiting yang masih segar akan menunjukkan perlawanan ketika bagian capit tersebut disentuh.

Baca Juga: Inilah pemenang lomba foto Color of Jakarta CoJ 2023, karya pemenang akan ditampilkan di acara penting

Selain itu, bagian tengah kepiting atau perut masih terasa padat dan keras saat ditekan.

Jika bagian bawah atau perut masih terasa keras saat ditekan, artinya daging kepiting masih padat.

Sebaliknya, bila ditekan terasa lunak atau kopong, kemungkinan daging kepiting sangat kurang.

Sementara itu jika melihat kandungan gizinya, kepiting punya sumber kalori, protein, lemak, dan karbohidrat.

Dikutip dari laman kemkes.go.id, kepiting punya bagian yang dapat dimakan (BDD) sebesar 45 persen.

Kandungan zat gizi kepiting per 100 gram BBD adalah kalori sebanyak 151 gram.

Kemudian, protein 13,8 gram dan lemak 3,8 gram, serta karbohidrat sebanyak 14,1 gram. ***(KKT)

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Anne Ardianti

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

Ada Festival Iraw Tengkayu di Kalimantan Utara

Sabtu, 4 Juli 2026 | 06:18 WIB
X