Perhatikan, penggunaan gadget sebabkan malas bergerak, ujungnya kurang aktivitas hingga kena obesitas

Hal ini penting untuk mendeteksi adanya gangguan pertumbuhan, baik untuk kekurangan maupun kelebihan gizi. Sehingga, intervensi bisa cepat dilakukan.

Sementara itu, strategi pencegahan obesitas pada anak dapat dilakukan dengan pengaturan pola makan, harus terjadwal, makan makanan pokok 3 kali sehari, dan makan makanan selingan dua kali sehari.

Rutin melakukan aktivitas fisik dan orang tua harus menyediakan makanan yang bergizi seimbang.

"Dan, membantu anak belajar lebih selektif dan sehat terhadap makanan yang dikonsumsi,'' katanya. ***(KKT)