Hai Wanita, wajah glowing dan awet muda ternyata perlu perawatan dari dalam, tak cuma skincare

WartaPesona.com - Setiap wanita pasti mendambakan kecantikan alami dengan wajah glowing dan awet muda.

Tak sedikit wanita rela mengeluarkan biaya tinggi hanya untuk tampil glowing dan awet muda.

Berbagai produk perawatan skincare mahal pun diburu demi wajah glowing, dan berupaya ke sana-sini untuk bisa awet muda.

Baca Juga: Plengkung Gading di Kota Jogja, menarik wisatawan karena unik dan vintage, sejarahnya begini

Tenyata, resep cantik alami dengan wajah glowing dan awet muda tak cukup hanya dengan perawatan dari luar.

Hal itulah yang seringkali terlupakan oleh wanita, bahwa perawatan dari dalam juga penting.

Dilansir dari laman kemkes, kesehatan saluran pencernaan ternyata punya peran penting untuk menghasilkan wajah putih berseri dan glowing.

Baca Juga: Sejarah Kota Jogja yang kini berusia 267 tahun, berdiri sejak ada Kerajaan Mataram Yogyakarta

Hal itu karena jumlah bakteri baik yang ada pada saluran pencernaan punya pengaruh besar terhadap kesehatan kulit.

Sebuah penelitian bahkan menyebutkan, orang dengan saluran pencernaan yang sehat punya profil asam lemak di kulit yang lebih sehat.

Asam lemak yang sehat pada kulit itu akan membuat kulit mereka lebih lembap, terhidrasi, dan selalu terlindungi.

Nah, menjaga kesehatan saluran pencernaan berarti harus menerapkan perilaku hidup sehat. Cukup serat dari sayur dan buah, serta berolahraga.

Baca Juga: Indonesia kembali kumpulkan medali emas Asian Games 2023 Hangzhou China, kali ini dari cabor dayung

Sayangnya, tak setiap wanita punya waktu cukup untuk berolahraga, dan melakukan hal-hal yang terkait dengan pola hidup sehat tersebut.