Kandungan flavonoid pada madu bisa membersihkan radikal bebas, anti inflamasi, dan menghambat enzim oksidatif sehingga mengurangi rasa nyeri haid.
Sebuah penelitian menyebut, minum madu sebanyak dua sendok makan bisa mengurangi bahkan meniadakan rasa sakit menjelang haid.
Disarankan untuk minum madu tersebut sejak dua hari sebelum haid, dan selama tiga hari selama haid.
Khasiat madu bagi wanita, selain mengurangi rasa sakit menjelang haid juga mempercepat penyembuhan luka operasi caesar dan episiotomi. ***
Artikel Terkait
Amalan yang Dapat Dilakukan oleh Wanita Haid saat Malam Lailatul Qadar
Jus Jambu dengan Sentuhan Manis Madu: Kombinasi Sehat yang Menggoda Selera
Jus tomat lebih segar dengan tambahan madu murni, kombinasi ini punya banyak khasiat kesehatan
Cara mengatasi kulit kering dengan bahan alami, dari mentimun, madu, hingga minyak kelapa
Sup Tulang punya banyak manfaat kesehatan, salah satunya meningkatkan imun
Tak hanya menyenangkan, mendengarkan musik juga bermanfaat besar untuk kesehatan
Manfaat kolagen tidak hanya menjaga kesehatan dan kecantikan kulit, bisa pula menjaga kepadatan tulang