4 resep jamu herbal untuk menjaga imunitas, bisa dibuat sendiri di rumah, caranya gampang banget!

WartaPesona.com - Membuat jamu herbal untuk menjaga imunitas sangat mudah, dan tak perlu banyak bahan yang merepotkan.

Jamu herbal untuk menambah imunitas atau biasa disebut immunodrink, sangat diperlukan bagi mereka yang punya aktivitas tinggi.

Meski jamu herbal immunodrink untuk menjaga imunitas banyak dijual di pasaran, tak ada salahnya untuk membuatnya sendiri di rumah.

Apalagi, cara membuat jamu herbal immuno drink ini sangat mudah, dan tak perlu banyak bahan yang sulit dicari.

Baca Juga: Desa Wisata Nglanggeran Pathuk Gunung Kidul, bisa belajar mengolah kakao jadi aneka produk cokelat

Bahkan, ada empat varian jamu herbal menjaga daya tahan tubuh yang bisa dipilih sesuai selera.

Berikut ini 4 resep atau ramuan jamu herbal untuk menjaga imunitas yang disarikan dari SE Dirjen Yankes Nomor HK 02 02 /IV/2020.

Ramuan 1
Bahan:
2 ruas ibu jari jahe merah, 1 buah jeruk nipis, 3 jari kayu manis, secukupnya gula merah, dan 3 cangkir air.

Cara membuat, semua bahan dicuci bersih, kemudian jahe merah digeprek, dan tiga cangkir air direbus hingga mendidih, lalu kecilkan apinya.

Baca Juga: Panorama alam dari ketinggian Embung Nglanggeran Gunung Kidul, memikat pada siang dan senja hari, syahdu

Kemudian, masukkan semua bahan tersebut ke dalam rebusan air. Tunggu hingga 15 menit, tunggu dingin, dan saring.

Ramuan diminum 1 kali sehari, 1 1/2 cangkir.

Ramuan 2
Bahan:
1 ruas ibu jari kunyit, 1 ruas ibu jari lengkuas, 1 buah jeruk nipis, secukupnya gula merah, 3 cangkir air.

Cara membuatnya, semua bahan dicuci bersih, dan semua bahan digerek. Rebus tiga cangkir air hingga mendidih, lalu kecilkan api.