Pepaya dan Buah-Buahan Segar: Solusi Sederhana untuk Mencegah Dehidrasi pada Ibu Menyusui

photo author
Anne Ardianti, Warta Pesona
- Minggu, 27 April 2025 | 21:27 WIB
Buah Pepaya segar. (Foto: freepik.com)
Buah Pepaya segar. (Foto: freepik.com)

Dehidrasi adalah masalah yang perlu diwaspadai oleh setiap ibu menyusui. Salah satu cara untuk mencegah dehidrasi adalah dengan memperbanyak konsumsi air putih dan buah-buahan yang mengandung banyak air, seperti pepaya, semangka, melon, dan jeruk.

Dengan menjaga hidrasi tubuh dan mengonsumsi makanan bergizi lainnya, Busui dapat tetap sehat, bugar, dan siap merawat Si Kecil.***

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Anne Ardianti

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

Donald Trump: Kami Jadi Penjaga Selat Hormuz

Selasa, 14 Juli 2026 | 08:51 WIB
X