Mata Sehat dari Alam: Salak Pondoh, Si Buah Eksotis Penjaga Penglihatan

photo author
Anne Ardianti, Warta Pesona
- Senin, 30 Juni 2025 | 11:02 WIB
Ilustrasi - Salak Pondoh. (Foto: freepik.com/topntp26)
Ilustrasi - Salak Pondoh. (Foto: freepik.com/topntp26)

Kombinasikan dengan buah lain yang kaya antioksidan untuk memperkuat manfaatnya

Hindari makan terlalu banyak dalam sekali waktu agar pencernaan tetap nyaman


Salak pondoh bukan hanya buah lokal yang lezat, tetapi juga kaya manfaat, khususnya dalam menjaga kesehatan mata berkat kandungan beta karotennya.

Rutin mengonsumsi salak pondoh dapat membantu mencegah penyakit mata seperti katarak dan degenerasi makula. Jadi, jangan ragu menjadikannya bagian dari menu harian demi penglihatan yang lebih sehat dan tajam.***

 

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Anne Ardianti

Sumber: Alodokter

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

Ada Festival Iraw Tengkayu di Kalimantan Utara

Sabtu, 4 Juli 2026 | 06:18 WIB
X