pesona-kuliner

Tidak hanya nikmat, Teh Tarik punya manfaat kesehatan, begini cara membuatnya

Selasa, 11 Juli 2023 | 09:25 WIB
Selain nikmat, teh tarik punya banyak manfaat kesehatan. (pixabay.com)

WartaPesona.com - Teh tarik adalah minuman yang terkenal di banyak negara di Asia, terutama di Malaysia, Singapura, dan India.

Namun, popularitas teh tarik telah menyebar ke seluruh dunia, memenangkan hati pecinta teh di berbagai belahan bumi.

Teh tarik tidak hanya menawarkan rasa yang kaya dan aroma yang memikat, tetapi juga pengalaman unik saat disajikan dengan keahlian khusus.

Tak hanya nikmat, teh tarik juga memiliki beberapa manfaat yang dapat dirasakan, antara lain;

Baca Juga: Mengenal cara dan tips sukses bisnis dengan sistem afiliasi, benarkah saling menguntungkan?

1. Sumber Antioksidan
Teh hitam yang digunakan dalam teh tarik mengandung senyawa antioksidan yang disebut polifenol.

Antioksidan membantu melawan kerusakan sel oleh radikal bebas dalam tubuh, dan dapat mengurangi risiko penyakit kronis seperti penyakit jantung dan kanker.

2. Efek Peningkatan Energi
Teh tarik mengandung kafein alami dari daun teh hitam. Kafein dapat membantu meningkatkan energi, mengurangi kelelahan, meningkatkan fokus, dan memperbaiki kewaspadaan.

3. Menyehatkan Jantung
Beberapa penelitian menunjukkan konsumsi teh hitam terkait dengan penurunan risiko penyakit jantung.

Baca Juga: Tanaman hias bisa jadi potensi bisnis pelaku UMKM, langkahnya begini

Teh hitam dapat membantu meningkatkan kesehatan pembuluh darah, mengurangi peradangan, dan menurunkan tekanan darah.

4. Pencernaan yang Sehat
Teh hitam dalam teh tarik dapat membantu meredakan masalah pencernaan seperti perut kembung, diare, dan konstipasi.

Teh hitam juga dapat mempromosikan pertumbuhan bakteri baik dalam usus.

5. Mengurangi Stres
Minum teh tarik dapat memberikan efek relaksasi dan membantu mengurangi stres.

Halaman:

Tags

Terkini