Mengenal lebih jauh sayuran brokoli, dari manfaat hingga cara mengolahnya

photo author
Tim Warta Pesona 03, Warta Pesona
- Sabtu, 24 Juni 2023 | 20:49 WIB
Sayuran brokoli dengan nama ilmiah Brassica oleracea kaya manfaat kesehatan. ( @kokot)
Sayuran brokoli dengan nama ilmiah Brassica oleracea kaya manfaat kesehatan. ( @kokot)

Tambahkan saus salad favorit Anda untuk hidangan segar dan bergizi.

Baca Juga: FIFA tunjuk Indonesia Tuan Rumah Piala Dunia U-17 2023, kapan jadwal pertandingan?

3. Sup Brokoli
Rebus brokoli dengan kaldu sayuran hingga lunak, lalu blender hingga lembut.

Tambahkan bumbu dan rempah-rempah sesuai selera untuk mendapatkan sup brokoli yang hangat dan menyehatkan.

4. Dip Brokoli
Potong brokoli menjadi potongan kecil dan gunakan sebagai alat untuk mencelupkan ke dalam saus favorit Anda seperti hummus, yogurt, atau saus tomat rendah lemak. Ini bisa menjadi camilan yang sehat dan mengenyangkan.

Dalam mempromosikan hidup sehat, jangan lupakan manfaat yang luar biasa dari brokoli. Jangan ragu untuk mencoba variasi resep dan menikmati keunikan dan manfaat yang ditawarkan oleh sayuran super ini. ***(FA)

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Anne Ardianti

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

Ada Festival Iraw Tengkayu di Kalimantan Utara

Sabtu, 4 Juli 2026 | 06:18 WIB
X